MrGoodnight- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя MrGoodnight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

74,9 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1817 ккал

Жир: 73,78г | Белк: 78,17г | Углев: 208,69г. Завтрак: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Обед: Cadbury Wispa (36g), Pic’S Peanut Butter Crunchy, Danone Light and Free Skyr, Waitrose Wholemeal Bread, Tesco Wafer Thin Honey Roast Ham, Butter (Salted). Ужин: Waitrose Iced Christmas Cake, Onion Bhajia, Baby Leaf Spinach, Tikka Masala Cooking Sauce, Chicken Breast Fillets (130g), Pic’S Peanut Butter Crunchy. Перекус/Другое: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Bassett's Liquorice Allsorts, Bassett's Liquorice Allsorts, Mars Celebrations. подробнее ...

80 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrGoodnight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrGoodnight- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

MrGoodnight-Изменение Веса