brenorafael2- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя brenorafael2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

dieta flexível é muito bom! emagrecendo comendo pizza

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

2177 ккал

Жир: 78,20г | Белк: 143,73г | Углев: 216,99г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Margarina, Ovo, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Itambé Leite em Pó Integral, Chocolate, Dr. Oetker Bolo de Caneca. Перекус/Другое: Toddy Achocolatado em Pó, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

brenorafael2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю