Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirian.s.espindula
Журнал
16 дек 18
Mirian.s.espindula- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя Mirian.s.espindula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1042 ккал
Жир: 63,66г | Белк: 70,65г | Углев: 52,17г.
Завтрак:
Tirol Queijo Prato Lanche, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Hortifruti Goiaba Vermelha.
Обед:
Snackout Doce de Brigadeiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Vitapower Farofit, Vila Oliva Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola, Tomate Italiano Tomate Italiano Vermelho, Abacate.
Ужин:
Snackout Doce de Brigadeiro, Paleta Bovina.
Перекус/Другое:
Jabuticaba, Laranja Lima, Bistek Ameixa Vermelha, Dymatize Nutrition Elite Whey Protein Isolate Baunilha, Kefir de Leite, Morangos, Banana Prata.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirian.s.espindula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю