Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vale11a
Журнал
16 дек 18
vale11a- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя vale11a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вес 16.12 в 21:00 - 62.4 кг
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1335 ккал
Жир: 81,36г | Белк: 60,67г | Углев: 90,47г.
Завтрак:
Джюгас Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Черкизово Сосиска Молочная, Жареное Яйцо.
Обед:
Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Винегрет, Картофельное Пюре.
Ужин:
Перекресток Винегрет Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Гармония Сметана 20%, Виктория Блинчики с Творогом и Изюмом, Молочная Страна Сырок Творожный.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vale11a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю