ernsttetiana- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя ernsttetiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

71,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1714 ккал

Жир: 70,13г | Белк: 117,25г | Углев: 151,68г. Завтрак: Жареное Яйцо, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Freihofer Gourmet Sockeye Wildlachs, Goldähren Baguette Brötchen, Aldi Vollkorntoastbrot, Вареное Яйцо, Авокадо, Индюшатина, Aldi Milch 1,5%, Bounty Батончик. Обед: Мандарины, Булгур, Landjunker Putengulasch. Ужин: Вареное Яйцо, Madej Wrobel Kiełbasa z Beczki, Блинчики шоколадные. подробнее ...

1524 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ernsttetiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ernsttetiana- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

ernsttetiana-Изменение Веса