Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elza151
Журнал
16 дек 18
Elza151- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя Elza151
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1441 ккал
Жир: 52,41г | Белк: 126,00г | Углев: 123,91г.
Завтрак:
Кофе, Запеканка 16.
Обед:
Избенка Сметана 15%, Ашан Гранат, Квашеная Капуста, Укроп, Редис, Зеленый Лук, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Карлов Двор Сыр Граф, Куриные Голени с Кожей, Красный Сладкий Перец.
Ужин:
Зеленый Чай, Избенка Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Избенка Творог Обезжиренный 1%, Мандарины.
Перекус/Другое:
Арбуз.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elza151-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю