Kamilochka2003- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя Kamilochka2003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

74 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1358 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 79,93г | Углев: 146,55г. Завтрак: Творог 5%, Кофе с Молоком. Обед: Магнит Капуста Пилюска, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Ужин: Магнит Минтай Отварной, Творог 5%, Творог 5%, Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: Янтарь Сыр Колбасный, Фруктово-Ореховая Смесь, Сахар, Кефир 2,5%, Чай с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом, Край Каравай Батон с Отрубями, Зеленое Яблоко, Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Каждый День Абрикос Сушеный, Гранола, Фруктово-Ореховая Смесь, Отруби Ржаные, Край Каравай Батон с Отрубями, Перекресток Варенье Вишневое. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kamilochka2003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kamilochka2003- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

Kamilochka2003-Изменение Веса