Zmeyuka- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

65,2 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1331 ккал

Жир: 45,33г | Белк: 74,76г | Углев: 154,92г. Завтрак: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Extra Fish Форель Слабосоленая, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки, Кофе с Молоком, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская. Обед: Globus Холодец из Курицы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Агуша Йогурт Питьевой Клубника-Банан, Творог 9%. Ужин: Помело, Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриная Печень, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Кофе с Молоком. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса