Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nasteisha44
Журнал
16 дек 18
nasteisha44- Журнал, 16 дек 18
Параметры Пользователя nasteisha44
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018
61,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2018:
1915 ккал
Жир: 85,66г | Белк: 84,98г | Углев: 205,44г.
Завтрак:
Молочный Мир Творог 3%, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Изюм, Сухие Жареные Очищенные Семечки.
Обед:
Сметана 20%, Сладкая Булочка, Жареная Курица, Пицца Домашняя, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nasteisha44-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю