Aigolek b.- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя Aigolek b. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1544 ккал

Жир: 74,46г | Белк: 98,27г | Углев: 127,25г. Завтрак: Чабан Сметана 40%, Аланталь Масло Сливочное Пониженной Калорийности, Молоко (Цельное Молоко), Медовый Край Мёд Разнотравье, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Невский Кондитер Паркур Конфета, Мистраль Чечевица Красная, Морковь, Болгарский Перец, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лук, Помидоры. Ужин: Говяжий Бульон, Говядина Отварная. Перекус/Другое: Город Сыра Голландский Сыр, Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Aigolek b.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю