Nasten'ka28- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя Nasten'ka28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

75,5 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1837 ккал

Жир: 87,16г | Белк: 76,73г | Углев: 184,49г. Завтрак: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Дядя Ваня Горох Консервированный, Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Кальве Кетчуп Карри, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Говядина Лопатка, Гречка Отварная, Макароны Отварные. Ужин: Белый Город Молоко 1,5%, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Россия Щедрая Душа Шоколад с Цедрой Апельсина, Юбилейное Печенье, Пиканта Икра из Кабачков, Ашан Вырезка Свиная. Перекус/Другое: Мандарин. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nasten'ka28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nasten'ka28- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

Nasten'ka28-Изменение Веса