ЕленаХороших- Журнал, 16 дек 18

Параметры Пользователя ЕленаХороших | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2018:

1273 ккал

Жир: 44,53г | Белк: 84,10г | Углев: 131,86г. Завтрак: Кофе с молоком, Яйцо Куриное, Пятерочка Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Обед: Рафаэлло Конфета, Несквик Конфета, Простоквашино Сметана 10%, ВкусВилл Огурцы Солёные, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами. Ужин: Рафаэлло Конфета, Santal Красный Грейпфрут, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурцы Кислого Рассола, На Парах Куриный Бульон Бизнес Ланч, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Santal Красный Грейпфрут, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Байкальский Творог 2%, Перекресток Грейпфрут Красный, Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕленаХороших-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕленаХороших- Журнал, 16 дек 18

Оставить свой Комментарий

ЕленаХороших-Изменение Веса