mirelests- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя mirelests | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

697 ккал

Жир: 10,25г | Белк: 18,54г | Углев: 139,82г. Завтрак: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Açúcar. Обед: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Repolho Verde Cozido, Molho de Soja (Shoyu), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alface, Fava, Tomates. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mirelests-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mirelests- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

mirelests-Изменение Веса