coco 05- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя coco 05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

105,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1464 ккал

Жир: 97,25г | Белк: 81,44г | Углев: 21,09г. Завтрак: Koffie, Koffie, Koffie. Обед: Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei, Gekookt Ei, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood. Ужин: AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, AH Zalm Sandwich Plakken, Gekookt Ei, Gekookt Ei, Roodenrijs Kh Arm Brood, Koolhydraatarm Brood, Zaanse Mayonaise, Zaanse Mayonaise, Beemster 30+ Oude Kaas, Aldi Oude Kaas. Перекус/Другое: Rum, Rum. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

coco 05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

coco 05- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

coco 05-Изменение Веса