marm0ora- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

79,7 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

2173 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 99,96г | Углев: 290,97г. Завтрак: Madhava Coconut Sugar, Panera Bread Chocolate Chip Bagel, Kirkland Signature Organic Eggs, Mozzarella Cheese, Dietz & Watson Organic Turkey Breast, Madhava Coconut Sugar, Sponge Cake. Обед: Stubb's Smokey Mesquite Bar-B-Q Sauce, Uncle Ben's Ready Rice Jasmine, Organic Prairie Organic Ground Turkey Chub. Ужин: Pepperidge Farm Snowball , HEB Brownie Bites, double dark chocolate kodiak muffins. Перекус/Другое: Bananas , Reese's Reese's Mini Pieces, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. подробнее ...

1995 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса