Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталья Задворская
Журнал
15 дек 18
Наталья Задворская- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя Наталья Задворская
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
56 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1387 ккал
Жир: 60,33г | Белк: 136,07г | Углев: 72,83г.
Завтрак:
Тема Детское Молоко , Яичный Белок, Яичный Желток, Жокей Молотый Кофе Ирландские Сливки, Рогачев Сыр Раубичский, Грейпфрут, Лидкон Геркулес.
Ужин:
Нежин Икра Кабачковая , Gusto Икра Кабачковая , Дары От Зари Рулет Куриный с Петрушкой .
Перекус/Другое:
Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Творог 3%, Киви, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%, Зеленый Чай.
подробнее ...
2423 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталья Задворская-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю