kristy629- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя kristy629 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

128,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 43,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1331 ккал

Жир: 65,37г | Белк: 120,16г | Углев: 59,69г. Завтрак: Бондюэль Кукуруза, Свиной Фарш, Картофельное Пюре. Обед: Форель на Пару. Ужин: Помидоры Черри, Уха из Семги. Перекус/Другое: Семга Слабосоленая. подробнее ...

3239 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristy629-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristy629- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

kristy629-Изменение Веса