vale11a- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес 15.12 в 22:00 - 62.1 кг

61,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1707 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 89,57г | Углев: 184,82г. Завтрак: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареное Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Обед: Чеснок, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Борщ Украинский, Корюшка Жареная, Мёд, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический), Лимак Кукурузные Палочки Сладкие. Ужин: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Чудо Творожок Воздушный Персик и Груша, Шоколадница Капучино, Ряженка. Перекус/Другое: Омлет с Молоком, Гранат. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса