natalya.nata.ryabova- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя natalya.nata.ryabova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1701 ккал

Жир: 74,17г | Белк: 88,01г | Углев: 173,72г. Завтрак: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Крупская Шоколад Особый, Авокадо, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Углече Поле Колбаса Говяжья. Обед: Горбуша, Радость Вкуса Сыр Мраморный 45%, Помидоры. Ужин: Пятерочка Грейпфрут, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Южуралкондитер Конфеты Маска, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Щелкунчик Экстра, Шебекинские Макароны Отварные, Квашеная Капуста, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Перекус/Другое: Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalya.nata.ryabova- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

natalya.nata.ryabova-Изменение Веса