Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexon2005
Журнал
15 дек 18
alexon2005- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя alexon2005
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
61 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1157 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 66,64г | Углев: 111,84г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Хлеб Мюнхенский, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Коричневый Сахар.
Обед:
Мандарины, Valio Творог Зерненый 2%.
Ужин:
Vici Лосось Слабосоленый, Зеленый Листовой Салат, Грецкие Орехи, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Kuhne Бальзамический Уксус, Помидоры Черри, Оливковое Масло (Первого Отжима).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexon2005-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю