Мечтающая похудеть- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя Мечтающая похудеть | < Предыдущая Запись |Следующий >

Повышаю калораж, пока с 1050 до 1200 повысила, на следующей недели да 1300 кал попробую повысить

46,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1210 ккал

Жир: 37,33г | Белк: 56,95г | Углев: 165,65г. Завтрак: Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Sen Soy Соус для Обжарки Лапши, Магнит Перец Болгарский Гриль. Обед: Махеевъ Джем Вишневый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Lifely Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бурже Хлебцы Шведские. Ужин: Миндаль, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Бегемотик Бонди Гематоген, Цех 85 Вензель с Малиной, Жареное Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Банан. Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мечтающая похудеть-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мечтающая похудеть- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

Мечтающая похудеть-Изменение Веса