Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DS107
Журнал
14 дек 18
DS107- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя DS107
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
149,7 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,6 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1508 ккал
Жир: 102,48г | Белк: 116,51г | Углев: 16,58г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds), Sweet Leaf Liquid Stevia, Countryside Creamery Half & Half, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Oscar Mayer Traditional Bacon, Equal Equal, Half and Half or Heavy Cream, Countryside Creamery Half & Half.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Clarified Butter Ghee, Prime Rib, Red Lobster Snow Crab Legs (1/2 Pound).
Ужин:
Great Value Romaine Lettuce, Safeway Thousand Island Dressing.
Перекус/Другое:
BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Hormel Original Pepperoni Slices.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DS107-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю