Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antarex33333
Журнал
15 дек 18
antarex33333- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя antarex33333
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
После операции
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1761 ккал
Жир: 50,67г | Белк: 81,46г | Углев: 234,95г.
Завтрак:
Кофе, Сладкие Шоколадные Конфеты, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Био Баланс Кефирный 0%.
Обед:
Ого Отруби Ржаные, Цельное Молоко, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Кофе с Молоком, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
Ужин:
Савушкин Продукт Творожок Нежный, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Отруби Ржаные.
Перекус/Другое:
Рис Отварной, Био Баланс Кефирный 0%, Большевик Медвежонок Барни.
подробнее ...
Набралось 14 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antarex33333-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю