Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sir_Aragorn
Журнал
15 дек 18
Sir_Aragorn- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя Sir_Aragorn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1796 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 134,46г | Углев: 203,35г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Винегрет.
Обед:
Хурма, Maggi Суп Звёздочки, Тыквенная Каша, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Ужин:
Geneticlab Whey Pro Banana, Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Творожное Суфле, Винегрет без Масла, Лента Винегрет Классический, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Maggi Суп Звёздочки.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sir_Aragorn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю