Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.v.e.t.i.k.a
Журнал
15 дек 18
S.v.e.t.i.k.a- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя S.v.e.t.i.k.a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1266 ккал
Жир: 47,03г | Белк: 65,98г | Углев: 148,46г.
Завтрак:
Спартак Батончик Мюсли Злаки с Черникой, Какао с Корицей.
Обед:
Gusto Фасоль Белая Консервированная, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Цукаты, Савушкин Йогурт Оптималь Киви-Злаки 2%.
Перекус/Другое:
Хурма, Gusto Яблоки Перетертые с Сахаром, Спартак Конфеты Аэрофлотские, Сосиска в Тесте, Капучино.
подробнее ...
1759 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 17 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 43 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.v.e.t.i.k.a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю