missitvorontsova- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя missitvorontsova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

103,5 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 37,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1334 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 122,67г | Углев: 92,12г. Завтрак: Эколь Ветчина из Курицы, Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Greenfield Чай Черный, Parmalat Молоко 0,05%, Nordic Овсяные Хлопья. Обед: Северная Земля Хренодер Классический, Мистраль Гречка, Авокадо, Огурец, Филе Индейки, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Ужин: Помидоры, Авокадо, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный, Огурец, Форель. Перекус/Другое: Миндаль, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Киви, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Агент-Продукт Арахисовая Паста Кремовая. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

missitvorontsova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

missitvorontsova- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

missitvorontsova-Изменение Веса