Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
15 дек 18
Zmeyuka- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1647 ккал
Жир: 77,88г | Белк: 85,42г | Углев: 148,51г.
Завтрак:
Extra Fish Форель Слабосоленая, Президент Сыр Плавленный Сливочный, ООО "ТХК" Булочка Кунцевская, Кофе с Молоком, Печем Дома Кекс Апельсиновый Смесь для Выпечки.
Обед:
Bonduelle Огурцы Маринованные, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Globus Холодец из Курицы.
Ужин:
Простоквашино Творог 9%, Агуша Ряженка с Клубникой, Русский продукт Московский Картофель.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Агуша Ряженка с Клубникой, Простоквашино Творог 9%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю