Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
15 дек 18
Helga Penkvao- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
2251 ккал
Жир: 98,18г | Белк: 112,34г | Углев: 227,32г.
Завтрак:
Пестравка Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Летний День Молоко 3,2%.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Суп из Семги.
Ужин:
Пицца Пепперони (36 см).
Перекус/Другое:
Останкино Сосиска Папа Может.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю