Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alerassu
Журнал
15 дек 18
alerassu- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя alerassu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
2712 ккал
Жир: 88,53г | Белк: 117,70г | Углев: 319,66г.
Завтрак:
Hero Miele, Vivo Meglio Fiocchi di Crusca di Frumento, Caffè Espresso, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio.
Обед:
Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Mele (senza Buccia), Poseidon Tonno all'olio d'oliva, Carrefour Vongole, Barilla Mezze Penne Rigate.
Ужин:
Grappa, Pizza al Formaggio (36 cm), Salsiccia di Maiale, Ichnusa Birra .
Перекус/Другое:
Banana, Santal Succo ACE.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alerassu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю