ninastrakovich- Журнал, 15 дек 18

Параметры Пользователя ninastrakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2018:

1163 ккал

Жир: 46,35г | Белк: 86,12г | Углев: 110,38г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Кофе, Пшеничный Хлеб, Дымов Сервелат, Каждый День Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком. Обед: Кофе с Молоком и Сахаром, Шампиньоны Тушеные, Салат из Пекинской Капусты, Паштет из Куриной Печени, Хлеб из Цельной Пшеницы. Ужин: Творожная Запеканка с Изюмом, Салат из Пекинской Капусты, Tuc Крекер со Вкусом Копченые Колбаски, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Русское Море Горбуша Запеченная. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ninastrakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ninastrakovich- Журнал, 15 дек 18

Оставить свой Комментарий

ninastrakovich-Изменение Веса