Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheeyuu34
Журнал
15 дек 18
sheeyuu34- Журнал, 15 дек 18
Параметры Пользователя sheeyuu34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2018
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 декабря 2018:
1087 ккал
Жир: 24,05г | Белк: 41,31г | Углев: 198,13г.
Завтрак:
Roti Gandum, Kismis (tanpa Biji), Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja).
Обед:
Wortel Dimasak, Kubis Cina, Kubis Hijau, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Telur Rebus, Jamur Coklat (Italia Crimini).
Перекус/Другое:
Melon, Pepaya, Apel, Almond Sangrai Kering (dengan Tambahan Garam), Yakult Yakult.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheeyuu34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю