cidapetito- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя cidapetito | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

66,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

610 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 34,18г | Углев: 21,22г. Завтрак: Marilan Magic Toast Integral, Nestlé Creme de Leite, Ghee, Três Marias Queijo Mussarela, Ovo Frito, Abacate. Обед: leite de coco, tal e qual, creme de leite, coco ralado, couve flor, leite de coco, tal e qual, creme de leite, coco ralado, couve flor, Gomes da Costa Corações de Alcachofra, Espinafre, Espinafre, Alface, Amêndoas sem Casca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. подробнее ...

1622 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cidapetito-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cidapetito- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

cidapetito-Изменение Веса