constsalusso- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя constsalusso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

58,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

2294 ккал

Жир: 68,65г | Белк: 141,25г | Углев: 292,52г. Завтрак: Trini Dulce de Leche, Huevo Entero, Banana, Avena. Обед: Huevo, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel, Quinoa, Zanahoria, Brócoli. Ужин: Papa, Zanahoria, Batata, Huevo Entero, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli, Champiñones. Перекус/Другое: Mani King Pasta de Maní, Finlandia Balance, Hoch Sport Whey Protein, Natural Fresh Mix Frutos Secos, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Avena, La Serenísima Leche Descremada, Arándanos, Chia, Banana. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

constsalusso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

constsalusso- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

constsalusso-Изменение Веса