Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Miamortu
Журнал
14 дек 18
Miamortu- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя Miamortu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1195 ккал
Жир: 52,09г | Белк: 48,15г | Углев: 142,18г.
Завтрак:
Кофе, Кофе, Кофе, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%.
Обед:
Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Яйцо, Дикси Фарш Говяжий, Гречка Отварная, Яблоко.
Ужин:
Мандарины, Огурец (без Кожуры), Редис, Китайская Капуста, Магнит Сыр Тильзитер, Солнечная Фазенда Руккола, Чай, Спрайт Спрайт.
Перекус/Другое:
Жареная Картошка.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Miamortu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю