Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TanyaMadrid
Журнал
14 дек 18
TanyaMadrid- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя TanyaMadrid
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
2177 ккал
Жир: 89,15г | Белк: 100,15г | Углев: 252,96г.
Завтрак:
Grona Печенье Наполеон, Ultimate Nutrition Протеин, Ферма Молоко 3,2%.
Обед:
Белый Хлеб, Глобино Салями Фуршетная, Колбаса Докторская, Агробизнес Хлеб Зерновой.
Ужин:
Ultimate Nutrition Протеин, Ферма Молоко 3,2%, Стимул Ирис.
Перекус/Другое:
Roshen Бисквит, Груша, Яблоки.
подробнее ...
2305 ккал
Упражнение:
Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TanyaMadrid-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю