Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laura4481
Журнал
14 дек 18
Laura4481- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя Laura4481
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
bf31 mm27.2
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
2053 ккал
Жир: 51,15г | Белк: 112,95г | Углев: 286,62г.
Завтрак:
Fage Fruyo 0% Agrumi, Alce Nero Latte di Avena, Panettone Fichi, Mele e Noci.
Обед:
Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Todis Insalata di Mare, Ecor Riso Semintegrale.
Ужин:
Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Bieta Lessa, Carciofo Cotto (da Fresco), Baccalà alla Vicentina, Todis Insalata di Mare, Ecor Riso Basmati Bianco.
Перекус/Другое:
Baule Volante Corn Flakes Integrali Biologici, The Bridge Coconut Drink, Zucca Cotta, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Fage Yogurt Greco Total 0%, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Baule Volante Fette Biscottate Integrali, Antica Dolceria Rizza Cioccolato di Modica Fondente Gelsomino, Clementine.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laura4481-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю