Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
14 дек 18
iva947- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1441 ккал
Жир: 35,16г | Белк: 106,99г | Углев: 169,94г.
Завтрак:
Кекс Творожный, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Мааг Цукаты Ананас, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Макароны Отварные, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Яблоки, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лаваш Армянский, Станем Друзьями Коралловые Гребешки по-Корейски.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю