mamanadezhda- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя mamanadezhda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

1698 ккал

Жир: 73,67г | Белк: 79,60г | Углев: 182,57г. Завтрак: Ашан Сочень с Творогом, Хурма, Пиканта Икра из Кабачков, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Обед: SPAR Филе Горбуши под Сыром. Ужин: Рагу слоеное, Авокадо Авокадо, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Красное Яблоко, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Молоком, Хурма. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

mamanadezhda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю