Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
14 дек 18
elena.kargashina- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
1734 ккал
Жир: 119,33г | Белк: 66,96г | Углев: 100,51г.
Завтрак:
ВкусВилл Паштет из Печени Гуся, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%, Ашан Киви.
Обед:
Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Житница Здоровья Семена Льна, Окраина Окорочок в/К, Кофе (Растворимое), Белый Город Сливки 33%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin.
Ужин:
Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко".
Перекус/Другое:
Eco Botanica Тёмный Шоколад с Фундуком и Стевией, Кофе (Растворимое), Рот Фронт Соевый Батончик, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю