ifit_nata- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

1309 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 121,61г | Углев: 103,62г. Завтрак: Лимон, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой). Обед: Домик в деревне Сметана 15%, Авида Творог 0,5%, Телятина Отварная, Фасоль с капустой. Ужин: Natura Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 10%, Здоровка Овсяные Отруби, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гранат, Карась. Перекус/Другое: Stockmann Салат Коул Слоу Капустный , Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Братья Караваевы Куриный Шашлык, Домик в деревне Сливки 10%, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Авида Творог 0,5%, Карась. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса