olechkaBru- Журнал, 14 дек 18

Параметры Пользователя olechkaBru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2018

60,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2018:

1448 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 110,75г | Углев: 124,42г. Завтрак: Магнит Банан, Мёд, Яйцо Всмятку, Сырники с Рисовой Мукой и Сахорозаменителем. Обед: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом, Националь Рис Басмати. Ужин: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Помидоры, Брокколи, Приготовленные Грибы, Омлет с Молоком. Перекус/Другое: Активия Термостатная с Персиком и Льном, Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Плавыч Творожный Сыр с Зеленью, Лента Кета Филе с/с, Лента Хлеб 7-Ми Зерновой. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olechkaBru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olechkaBru- Журнал, 14 дек 18

Оставить свой Комментарий

olechkaBru-Изменение Веса