Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
14 дек 18
josephc0917- Журнал, 14 дек 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重83.1
體脂28.3
水分49.1
基代1570
內臟脂肪14
肌肉56.5
骨質3.0
應該是回家吃太多 又加上爆米花 周末到了😭😭😭
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
83,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 декабря 2018:
2991 ккал
Жир: 103,06г | Белк: 114,01г | Углев: 398,01г.
Завтрак:
拿鐵咖啡, 7-11 菠蘿麵包.
Обед:
麥當勞 (McDonald's) 蘋果派, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, Burger King 小華堡, 炸薯條.
Ужин:
紅豆湯, 湯圓, 麻糬, 豬肝, 雞蛋(整個), 陽春麵, 蚵仔煎.
Перекус/Другое:
全聯 輕乳酪蛋糕.
подробнее ...
315 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
O~~no
13 дек 18 написано членом:
laimay
😭😭😭😭😭
13 дек 18 написано членом:
josephc0917
離原型还很遠 還好還好😅😅
13 дек 18 написано членом:
gulinlin
不行了 昨天中午吃大餐 晚上家裏吃太多 又去看電影爆米花 量了兩次 把睡衣脫了 還是破83😭😭😭
13 дек 18 написано членом:
josephc0917
好奇你電影都是看幾點的?
13 дек 18 написано членом:
chenxxxcccc
九點😅😅😅
13 дек 18 написано членом:
josephc0917
約哥 多看幾次,84快到了🤣🤣
14 дек 18 написано членом:
尼歐NEO
昨晚量已經84了
14 дек 18 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю