natalyamiranda- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя natalyamiranda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1284 ккал

Жир: 49,92г | Белк: 100,38г | Углев: 112,30г. Завтрак: Abacaxi, Queijo Coalho, Sadia Filé de Peito de Frango, Da Terrinha Tapioca. Обед: Nestlé Requeijão Light, Vilma Macarrão Integral Penne, Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Filé de Peito de Frango. Ужин: Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Clara de Ovo, Cuscuz Paulista, Ovo. Перекус/Другое: Sococo Coco Ralado, Quaker Farelo de Aveia, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, San Mar Psyllium, Ovo, Cenouras. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalyamiranda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalyamiranda- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

natalyamiranda-Изменение Веса