Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojo1956
Журнал
13 дек 18
jojo1956- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя jojo1956
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
88,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
454 ккал
Жир: 27,33г | Белк: 42,10г | Углев: 7,07г.
Завтрак:
Part Skim Mozzarella Cheese.
Обед:
Jack Link's Teriyaki Beef Jerky.
Ужин:
Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Перекус/Другое:
Sargento Pepper Jack Snacks Cheese Sticks.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojo1956-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю