vale11a- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

вес 13.12 в 21:00 - 61.8 кг

61,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1540 ккал

Жир: 67,63г | Белк: 53,14г | Углев: 157,32г. Завтрак: Джюгас Сыр Пармезан, Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Каша Рисовая на Молоке. Обед: Парус Лаваш с Курицей и Сыром. Ужин: Сахар, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лама Вареники с Капустой и Мясом. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад Горький, Сухие Сливки, Каша Рисовая на Молоке, Овсяное Печенье (с Изюмом). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса