Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mari0108
Журнал
13 дек 18
Mari0108- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя Mari0108
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
66,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
1540 ккал
Жир: 33,83г | Белк: 108,58г | Углев: 197,29г.
Завтрак:
Смартори Котлета Куриная Жареная, Хуторок Солнышкино Мед, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Лечо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Ячневая.
Ужин:
Щедрые Хлебцы Бородинские, Приволжский Творог Обезжиренный 0,5%, Куриная Грудка Отварная, Своя Линия Овощная Смесь Весенняя.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mari0108-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю