Celiii12- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя Celiii12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Wäre auch zu schön gewesen...

44,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

973 ккал

Жир: 26,78г | Белк: 24,45г | Углев: 155,78г. Завтрак: RUF Chocolate Chunks, Rührkuchen, Porridge. Обед: Zimt, Apfel, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, K-Classic Tagliatelle. Ужин: Gut & Günstig Frischkäse, WEFA Dinkel Haferbrot. Перекус/Другое: Ritter Sport Mini, Capri-Sonne Multivitamin. подробнее ...

1372 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Стоять - 1 час, Сидеть - 10 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celiii12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celiii12- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

Celiii12-Изменение Веса