irakapuza- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя irakapuza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

84,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1875 ккал

Жир: 154,10г | Белк: 101,62г | Углев: 24,68г. Завтрак: Укроп, Помидор Тушеный, Яичница, Льняное Масло. Обед: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Чай с Лимоном, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Российский 50%. Ужин: Печень Куриная Жареная. Перекус/Другое: Сухие Цельные Семена Кунжута, Орехи Макадамии, Чай с Лимоном. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irakapuza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irakapuza- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

irakapuza-Изменение Веса