Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irr201200
Журнал
13 дек 18
irr201200- Журнал, 13 дек 18
Параметры Пользователя irr201200
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 декабря 2018:
2864 ккал
Жир: 98,28г | Белк: 49,23г | Углев: 344,07г.
Завтрак:
Грейпфрут, Рассольник.
Обед:
Песочное Печенье, Мария Печенье Галетное.
Ужин:
Белый Хлеб, Колбаса Докторская, От Мартина Чипсы, Lay's Чипсы, Светлое Пиво.
Перекус/Другое:
Финик, Чернослив.
подробнее ...
1448 ккал
Упражнение:
Глажка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irr201200-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю