Psychicsuz- Журнал, 13 дек 18

Параметры Пользователя Psychicsuz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 декабря 2018

64,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 декабря 2018:

1254 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 93,11г | Углев: 54,97г. Завтрак: Madhava Agave Nectar, Milbona Greek Style Natural Yogurt, Tea with Milk. Обед: Tesco Mixed Leaf Salad, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Morrisons Sliced Mixed Peppers. Ужин: Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, Worcestershire Sauce , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), tesco finest Tesco finest beef meatballs, Sainsbury's Grated Mozzarella. Перекус/Другое: McVitie's Fruit Shortcake, Sweet Cherries , Tesco Double Cream, Tea with Milk, Mr Porky Pork Scratchings, Bear Raspberry Yoyo. подробнее ...

1808 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Psychicsuz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Psychicsuz- Журнал, 13 дек 18

Оставить свой Комментарий

Psychicsuz-Изменение Веса